康复科普让您重新了解长短腿

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长短腿

ChangDuanTui

长短腿一直存在争议与误区

究竟什么是长短腿?

长短腿的判断标准是什么?

长短腿该如何进行检测?

下面我们列出几个重要问题并做详细注解.

基础知识提示

下肢不等长(leglengthdiscrepancy,LLD),是指双下肢长度不相等,分为结构性不等长和功能性不等长。

结构性不等长:下肢存在骨性长度差异,根据长度差异及引起不等长的原因可以采用手术或补高鞋、足部矫形器等保守方法。

功能性不等长:由下肢关节的生物力学功能差异引起的,如单侧足部过度旋前、骨盆倾斜、软组织挛缩等,其治疗方法也要根据情况合理选择足部矫形器、功能锻炼或手法治疗等。

好记性不如烂笔头

人体代偿差异长短腿的高度是多少?

结构性长短腿一般4-6mm以上需进行处理,而以下的则选择不处理。

长短腿的测量标准是什么?

患者呈仰卧位,骨盆处于中立位、髂骨处于中立位,髂前上棘上下高低水平一致,骶髂没有障碍的情况下进行测量,或者可以选择更为简单的方式:通过X线片观察。

注意:有些没有短肢步态和坡行步态的也会有长短腿。

导致功能性长短腿的主要因素有哪些?

例如:脊柱侧弯、骨盆倾斜或旋转、某一侧Q角角度更大、某一侧的膝外翻、膝内翻不对称,某一侧有跟骨外翻等问题。

导致结构性长短腿的主要因素有哪些?

主要包括先天性因素和后天因素造成。

(1)先天性缺陷:如髋关节先天性发育不全。

(2)外科手术:如髋关节置换手术。

(3)创伤:如股骨或胫骨骨折。

(4)疾病:如肿瘤、骨髓炎、骨关节炎、青少年类风湿性关节炎等。

如何判断功能性长短腿与结构型长短腿?

功能性长短腿:患者平躺,屈膝,让足跟保持水平,观察膝关节上下高低是否不水平,胫骨端、小腿端是否有前后差异,如有则可简单判定为是结构性长短腿,如无则可排除是结构性长短腿的可能,判定为功能性长短腿。

小贴士:骨盆前倾是功能长腿,骨盆后倾是功能短腿,通过髂棘的高低可以知道功能长腿和短腿的差别。

结构性长短腿:

(1)仰卧位:患者仰卧,先用手法调整使患者的骨盆处于水平、中立位,并以髂前上棘(ASIS)为标准,上下高低水平一致,膝关节处于中立位,足踝处于同样的力线上,观察一下,以踝关节的骨性下缘平面去观察,是否存在差异值,有差异值就是结构性长短腿。

在此基础上进一步测量,患者仰卧屈膝90度,将双足放在检测床上,在正面观察,如果一侧膝关节较对侧高,则该侧的胫骨较长;在侧面观察,如果一侧膝关节较突出,则该侧股骨较对侧长。

(2)站立位:看髂后上棘(PSIS),需用手摸患者的髂后上棘,让患者弯腰,再直立,重复动作数次,观察髂后上棘两边、前后、上下是否均为水平,如果不水平,则存在结构性长短腿的问题。

长短腿有哪些并发症?

结构性与功能性均会导致:

(1)骨盆偏离中立位。

(2)不管是腰椎段还是胸椎段,脊柱很容易产生功能性的侧弯。

(3)常见的现象:高低肩,颈椎的侧屈和旋转、两侧颞下颌关节的不对称、大小脸、两侧耳垂的不水平,两侧晶状体的不水平。

针对于长短腿的康复训练方法有哪些?

结构性长短腿:通常是把结构性短腿的一侧垫高,垫高过程中要注意长度的准确测量,并配合进行一些动态处理。

功能性(手法、运动训练):需先找到引起功能性长短腿的主要原因,如骨盆倾斜或旋转、膝关节内外翻、胫骨旋转过度,足弓一高一低、跟骨内外翻等,然后针对性的对病因进行运动康复,物理治疗等。

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编辑|程雅君

审核|张桐

图片|部分来源于网络

参考文献|[1]杨平,蔡丽飞,马鑫鑫,常晓倩,陈宏泽,郭子扬.定制补高鞋对结构性下肢不等长脑性瘫痪患儿步行能力影响的1例报道[J].足踝外科电子杂志,,8(04):28-30.

参考视频|《长短腿的真真假假》

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