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如果说脚踝是战神“阿喀琉斯”的致命弱点
那么，脚跟就是人类的“阿喀琉斯之踵”
为什么说脚跟是骨关节中最脆弱的结构呢？
跟骨俗称脚跟，是人体最低端起支撑作用的骨骼，大约70%的体重落在双足跟上。尽管跟骨起支撑作用，其体部却不似四肢长骨体由皮质骨构成，而是整块的松质骨，这就象是石碑的底座由松软的基石构成，从生物力学上来讲，其结构并非合理。
那么，跟骨骨折的损伤场景是什么呢？
跟骨损伤主要发生于高处坠落者，尤其是在夜间，坠落时，患者未能准确地判断着地的时间点，在未有充分思想准备的情况下，脚跟触地，松脆的跟骨体即可折损，并发塌陷，常波及距下关节面，跟骨体变形后，如果治疗失当，可引发骨性关节炎、扁平足等晚期并发症。
为什么跟骨骨折并发症难以避免？
这里请大家看看跟骨关节面的结构，稍加仔细观察就会发现，跟骨的上关节面大约是跟骨上面观的2/3，而并非全部，此关节面积相较膝关节和髋关节的关节面积要小很多。这就是说，距下关节（跟骨与距骨相关节）是以更小的面积来承受更多的来自体重和运动的压力和冲击力，其损伤的概率自然是更大，退变也会更早。关节面塌陷以后，复位的难度也是挺大的，那么不平整的关节面进一步加重了创伤性关节炎的程度。
跟骨关节面
下有一链接（点击“阅读原文”）专论跟骨骨折的治疗，可供参考！
涟
漪
传
讯
脚踝是人体最脆弱的骨关节结构之一，处于人体的最底端，却承载着人体所有的重量。人体的直立行走扩大了其生物力学上的不合理性。健康要从自身做起，需要更多地观照自己的脚踝。这样，才能扩大我们行为的范围，走得更高，走得更远！
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健康所系性命相托
心存善念烛光接力
作者:叶鸣编辑:刘阔
